Het is fijn als je in huis een ruimte hebt, waar je je even kunt ontspannen na de stress van het werk of waar je even kunt ontsnappen aan de hectiek van het leven. Je moet ergens in huis een serene sfeer creëren waarin je weer even kunt bijkomen van de drukte van de dag. Als je thuis geen rust kunt vinden, kan dat ervoor zorgen dat je overspannen raakt. De sfeer in huis kan je tot rust brengen of het kan je juist uitputten en je energie wegzuigen. In de hectische wereld waarin we vandaag de dag leven is het belangrijker dan ooit om een kalme en vredige ruimte te creëren, waarin je je weer even kunt opladen.
Het creëren van een rustgevende ruimte gaat echter verder dan alleen het ontwerp en de objecten in de ruimte. Het begint met eenvoudige oefeningen waarmee je de stress van je kunt afschudden. Ongeacht wat je levensstijl ook is, hier zijn tien praktische manieren om je huis om te vormen tot een uitgebalanceerd en vredig toevluchtsoord.
1. Ruim de rommel op
Het is algemeen bekend dat rommel geestelijke chaos veroorzaakt. Vaak kunnen niet bijgehouden stapels papier en rommel leiden tot 20 minuten zoeken naar die vervelende autosleutels, die je nergens meer kunt vinden. En dit veroorzaakt stress. Neem de tijd om die rommelige kast of stapels oude post aan te pakken. Je voelt, terwijl je die onnodige items weggooit, de spanning onmiddellijk uit de ruimte ontsnappen.
2. Ga voor kleur
De muur een vrolijk kleurtje geven of een bijzonder kunststuk in de ruimte neerzetten, kan de sfeer van elke kamer veranderen. Zijdeachtig wit beddengoed kan een gevoel van elegantie en sereniteit aan een slaapkamer toevoegen, terwijl een felle tint precies de juiste hoeveelheid uitbundigheid kan toevoegen aan de woonkamer. Het kiezen van het juiste kleurenschema kan een uitdaging zijn, dus experimenteer met verschillende tinten en combinaties om zo te kunnen bepalen hoe deze het gevoel van een ruimte kunnen beïnvloeden.
3. Omarm de kracht van planten
Wanneer mensen zich na een stressvolle week even willen opladen, gaan ze vaak naar de dichtstbijzijnde botanische tuin of naar het bos om zich daar onder te dompelen in de natuur. Waarom breng je die herstellende eigenschappen van al dat groen niet in huis? Ze voegen niet alleen meer groen toe aan je ontwerpschema, maar volgens een onderzoek van NASA elimineren planten ook gifstoffen uit de ruimtes binnen, waardoor je meer zuurstof binnenkrijgt. Mensen, die geen groene vingers hebben, kunnen het beste voor kamerplanten kiezen die weinig onderhoud vereisen maar toch dat serene effect geven.
4. Vergeet de slaapkamer niet
Een van de meest intieme ruimtes in huis is de slaapkamer en juist hier zou je moeten kunnen ontsnappen aan je drukke schema. Als je een slaapkamer binnenloopt moet dat vertrouwd aanvoelen. Het moet een plek zijn waar je je kunt ontspannen. Of je nu de voorkeur geeft aan neutrale kleuren of juist aan mooie pastelkleuren, kies een kleur die bij je past en waar je je fijn bij voelt. Je kunt de televisie in een kast zetten die je kunt afsluiten en je kunt kalmerende Aloë vera planten, die ‘s nachts meer zuurstof afgeven, neerzetten.
5. Denk aan de functie van de ruimte
Door iedere ruimte een bepaalde functie te geven, zul je sneller een ruimte verlaten als je klaar bent met een taak. Probeer bij het ontwikkelen van een ontwerpschema voor elke kamer de functie van de ruimte in je achterhoofd te houden.
6. Vind een balans
De Chinese traditie feng shui benadrukt het evenwicht van de tegengestelde maar toch verbonden krachten: Yin en Yang. Het basisidee van de oude kunst belichaamt zich ook in talloze aspecten en benaderingen op het gebied van het decoreren. Van het creëren van volledige symmetrie in een eetkamer tot het spelen met donkere en lichte tinten in een andere ruimte. Ga op zoek naar manieren om volledige harmonie in je ruimte te kunnen vinden.
7. Laat het natuurlijke licht binnen
Niets brengt zoveel duidelijkheid en benadrukt de ingewikkelde ontwerpdetails van een kamer zo veel als natuurlijk licht. Een natuurlijk verlichte kamer verhoogt de productiviteit, verbetert de gemoedstoestand en creëert meer een algehele rustige sfeer dan een kunstmatig verlichte omgeving. Als je een ruimte met weinig tot geen ramen hebt moet je proberen om reflecterende objecten in huis op te nemen. De hoeveelheid natuurlijk licht zal onmiddellijk verdubbelen omdat het zonlicht zich op strategisch geplaatste grote spiegels of gelakte objecten reflecteert.
8. Gebruikt natuurlijk textiel
Het zit in de mens om de charmante schoonheid van de natuur te waarderen en zich hiertoe ook aangetrokken te voelen. Hoewel kamerplanten niet bij iedereen in de smaak vallen, stralen texturen en stukken gemaakt van natuurlijke materialen evenveel rust uit en vormen ze al snel het thema van een kamer. Er zijn talloze manieren om een gevoel van innerlijke rust te creëren. Je kunt veel hout in een kamer gebruiken of bijvoorbeeld voor een bijzettafel van riet kiezen. Ook kan je in je raambekleding veel natuurlijke elementen terug laten komen.
9. Zorg voor speling
We mogen ook niet vergeten dat buitenruimten een essentiële rol in de algehele harmonie van een huis spelen. Weelderige bloemen, een goed verzorgde buxus en bedden met geurige rozen zorgen voor de perfecte ontspannende ontsnapping. En het mooie van alles is dat dit allemaal op een steenworp afstand van je huis kan plaatsvinden. Om van elke tuin echt een plaatje te maken kun je omdat dit voor speling zal zorgen weelderige doolhoven integreren. Het zachte geluid van water in een fontein zorgt ook voor een ontspannen gevoel.
10. Alle kamers zijn belangrijk
Of het nu een klein toilet is, die een opfrisbeurt nodig heeft of een minder gezellige werkkamer, als de ruimte er aantrekkelijk uitziet en rust uitstraalt zul je er meer tijd doorbrengen. Als een ruimte rommelig is, slurpt dit energie en in een werkkamer zal dat er bijvoorbeeld voor zorgen dat je je taken niet kunt voltooien. Creëer eenheid in huis door elke ruimte aandacht te geven.
