De gemiddelde kantoormedewerker zit soms lange tijd op de verkeerde bureaustoel en diezelfde stoel kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Een ergonomische bureaustoel kan je houding drastisch verbeteren, rugpijn verminderen en uiteindelijk de productiviteit verhogen.
Jouw comfort op kantoor wordt verhoogd wanneer je een ergonomische stoel gebruikt. Misschien vraag je je af of er een verschil is tussen dit type stoel en de traditionele stoelen die je al die tijd hebt gebruikt.
Er zijn inderdaad enkele redenen waarom werknemers de voorkeur geven aan een ergonomische bureaustoel boven de traditionele stoelen. De redenen zijn niet veraf van het comfort en de ontspannen houding die de eerstgenoemde te bieden heeft. In dit artikel geven wij je een aantal belangrijke redenen waarom een ergonomische stoel op je werkplek zou moeten gaan gebruiken. En als je een werkgever bent, zul je zien waarom je jouw werknemers met een ergonomische stoel moet helpen de juiste houding aan te nemen en zich ontspannen te voelen.
Wat is al die ophef over de ergonomische stoel? Wat maakt hem zo speciaal?
Een ergonomische stoel is het type stoel dat het meest op kantoor wordt gebruikt. De reden hiervoor is dat mensen meer dan 13 jaar van hun leven op het werk doorbrengen en het dus logisch is dat ze zich comfortabel voelen als ze aan het werk zijn.
De ergonomische stoel zit vol met comfort en verstelbare functies die het mogelijk maken voor werknemers op kantoor om de juiste houding te behouden terwijl ze productief zijn op het werk.
Hierbij de 10 belangrijkste redenen waarom kantoormedewerkers ergonomische stoelen moeten gebruiken als ze dat nog niet doen.
1. Houding ondersteuning
Als er iets is waar je je zorgen over moet maken na lange uren zitten, dan is het wel je houding. Wanneer je normale stoelen gebruikt die niet ergonomisch genoeg zijn, zal je waarschijnlijk merken dat je de neiging hebt om voorover te leunen omdat die stoelen niet de juiste rughoogte hebben.
Dat is een onregelmatigheid die de ergonomische stoel verhelpt. Met het ontwerp over de hele lengte en de ondersteuning voor een natuurlijke houding, ben je er zeker van dat de stoel zal helpen je houding te verbeteren. Overigens kan je op het internet ook gewoon een design bureaustoel vinden die ergonomisch is.
2. Verbeterde productiviteit
De juiste bureaustoel kan een grote impact hebben op het leven van je werknemers. Er zijn verschillende studies uitgevoerd die hebben ontdekt dat het kiezen van kantoormeubilair dat zowel ergonomisch is ontworpen als comfortabel is, een grote impact kan hebben op het geluk van werknemers, evenals op hun productiviteit.
3. Minder pijn
Pijn in de onderrug en nekpijn zijn enkele van de meest voorkomende lichaamspijnen waar kantoormedewerkers mee te kampen hebben. Dat komt meestal omdat het ontwerp van de traditionele stoelen hen niet toestaat om lange uren te zitten en toch de juiste houding aan te nemen.
Het gebruik van de ergonomische stoel belooft echter een betere ontspanning en minder lichaamspijn omdat die belangrijke pijnpunten goed worden ondersteund.
4. Vermindert de druk op de heupen
Je heupen dragen het zwaarst als het gaat om het gewicht in je lichaam vast te houden. Dat lijkt niet gebruikelijk te zijn voor kantoormedewerkers die besluiten om in plaats daarvan een ergonomische stoel te gebruiken.
Het punt is dat de ergonomische stoel helpt om de druk op de heupen te verminderen door te zorgen voor een geschikte zitdiepte om de heupen te ondersteunen.
5. Verstelbaarheid
Het kantoormeubilair dat je kiest, moet flexibel genoeg zijn om aan de behoeften van elk individu op je kantoor te voldoen. Werknemers zijn er in alle soorten en maten en investeren in meubilair dat kan worden aangepast aan de specificaties van je werknemers kan helpen om iedereen op kantoor comfortabel en gefocust op hun werk te houden.
Als je bijvoorbeeld op zoek bent naar een bureaustoel, zoek dan naar een stoel met belangrijke verstelmogelijkheden, zoals zithoogte, zitdiepte, rugleuning en verstelbare armleuningen.
6. Verhoogde bloedcirculatie
In een studie uit 2010 over circulatie ontdekten onderzoekers dat slechts een uur zitten het risico op depressie, hartaandoeningen, slechte bloedcirculatie en rugpijn verhoogt. Wij adviseren mensen om bij te houden hoe lang ze zitten en om te proberen elke 30 tot 45 minuten hun houding te variëren.
Elke beweging die onze stofwisselingssnelheid boven de normale stationaire rustsnelheid (zitten) verhoogt, op lange termijn grote voordelen voor onze gezondheid kan hebben en onze kans op die nogal enge ziekten en aandoeningen kan verkleinen.
7. Minder schadeclaims
Veel bedrijven zetten een bedrag opzij voor de medische verzekering van hun werknemers. Er zijn vaak minder uitgaven te doen hier is dergelijke bedrijven kunnen de tijd nemen om de voordelen van ergonomische stoelen te onderzoeken en de aankoop van dezelfde voor hun werknemers.
Omdat werknemers meer comfortabel zitten op een stoel met een hoofdsteun en ondersteuning van de wervelkolom, zouden ze niet veel zorgen te maken over hun gezondheid. Hun gezondheid zal juist des te beter worden omdat ze ontspannen en gelukkig zijn.
Op die manier zullen bedrijven een enorme brok geld besparen op wat ze begroot hebben voor de werknemerscompensatiekosten en de ziektekostenverzekering.
8. Ontworpen voor alle gebruikers
Er zijn geen beperkingen aan wat de gebruikers staan te profiteren van het gebruik van een ergonomische stoel, en met zo veel bureaustoelen vandaag de dag komen in alle vormen en maten, is er een stoel die past bij je werkplek en lichaamstype.
Terwijl meer gespecialiseerde stoelen zich richten op de ondersteuning van een specifiek deel van het lichaam, zijn bureaustoelen verstelbaar en bedoeld om aan meerdere lichaamstypen tegemoet te komen. Je vindt ze dan ook vaak in gedeelde werkruimten.
Evenzo zou je niet te veel moeten aanpassen elke keer dat je in een bureaustoel gaat zitten. Een goede bureaustoel is van nature meegaand.
9. Optimale veiligheid
Dat ergonomische stoelen ideaal zijn voor mensen die op kantoor werken, is niet alleen uit speculaties naar voren gekomen. De stoelen zijn in het laboratorium getest en gecertificeerd om de optimale veiligheid van de gebruikers te garanderen.
10. Langdurig gebruik
Je bent er zeker van dat je geen terugkerende aankopen zou doen omdat de ergonomische stoel ontworpen is voor langdurig gebruik.
Als hij om een of andere reden niet goed werkt, kan je altijd gebruik maken van de garantie om hem te laten repareren of een andere met korting te krijgen.
De ergonomische stoel die je wilt kopen moet volledig verstelbaar zijn. Enkele van de gebieden die je hier moet overwegen zijn:
– Verstelbare zitneiging
– Verstelbare lendensteun
– Verstelbare hoofdsteun
– Verstelbare hoogte
