Ervaar jij problemen in je relatie, maar wil jij niet dat jullie uit elkaar gaan? Maak je maar geen zorgen, jouw relatie is niet gedoemd te mislukken. Integendeel, jullie maken een moeilijke periode door. En dit is heel normaal. Wanneer de wittebroodsweken voorbij zijn, is het moeilijk om elkaar ECHT te leren kennen. En niemand is ook perfect. Daarom is het, voordat je je relatie verbreekt, veel beter om dingen uit te proberen. Gelukkig is er een manier om elk probleem op te lossen. Als jij in jouw relatie nog vertrouwen hebt, zijn hier negen tips om jouw relatie te redden en je door moeilijke momenten heen te sleuren.
1. Probeer meer tijd met elkaar door te brengen
Vaak worstelen we met relatieproblemen omdat we niet genoeg tijd samen doorbrengen. En dat is ook niet moeilijk te begrijpen waarom. Veel stellen hebben verschillende werktijden of er vinden veranderingen plaats. Mensen hebben ook steeds vaker een langeafstandsrelatie, wat natuurlijk ook voor de nodige problemen kan zorgen. Probeer zoveel mogelijk en langere tijd voor elkaar vrij te maken. Plan eens per week een leuke date of een gezellige Netflix-avond.
2. Identificeer slecht gedrag
Een relatie kan het beste maar ook het slechtste in ons naar boven halen. Merk je dat je vaak een slecht humeur hebt als je samen met je partner bent? Of merk je dat jouw partner steeds depressiever of negatiever wordt? Jouw partner moet het beste in jou naar boven halen. Maar als het tegenovergestelde gebeurt, reflecteer dan op het gedrag van jou of jouw partner en probeer de oorzaak te achterhalen. Wie weet, misschien heeft het wel niets met jullie relatie te maken.
3. Heb vertrouwen
Vertrouwen ligt aan de basis van een gezonde liefdesrelatie. Zelfs in de slechte tijden moet je altijd vertrouwen houden. Vertrouwen kan van alles zijn. Vertrouwen kan betekenen dat je weet dat al jouw problemen opgelost kunnen worden. Vertrouwen kan ook betekenen dat jouw partner, zelfs in moeilijke tijden, nooit iets stiekem zou doen. Zelfs als jullie ruzie maken of als de passie vervaagt, zal het vertrouwen jullie altijd weer bij elkaar brengen.
4. Denk aan de goede tijden
Tijdens de slechte tijden is het altijd gemakkelijk om negatief te zijn en wrok jegens je partner te voelen. Vertrouw op het universum; je krijgt terug wat je uitstraalt. Als je wilt dat jouw relatie werkt, begin je dan ook positiever te voelen. De eenvoudigste manier om dit te doen, is door de goede tijden te herinneren. De goede tijden kunnen van alles betekenen. Misschien was het wel een speciale dag, zoals jullie eerste date of jullie trouwdag. Het kan ook een combinatie zijn van de keren dat jouw partner je liet glimlachen of liet lachen, gieren brullen. Zelfs het focussen op wat je leuk aan je partner vindt, kan je een positief gevoel geven.
5. Houd het vuur van de liefde brandend
Liefde is onvoorwaardelijk. Dat betekent dat jouw liefde in goede en in slechte tijden sterk is. Zelfs in deze moeilijke tijd, moet je nooit stoppen met van ze te houden. Maar dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Je zou boos op je partner kunnen zijn of je negatief kunnen voelen. Om jouw relatie te laten werken, mag die vlam niet uitgaan. En dit is zeker niet gemakkelijk als je door een moeilijke periode gaat. Kleine dingen houden de liefde echter levend, zoals bijvoorbeeld een sms’je met ‘goedemorgen’ of ‘welterusten’. Denk aan de tijd waarin jouw liefde het intenst was. Haal die tijd weer terug door met elkaar uit te gaan of dingen te doen, die je toen ook deed.
6. Luister
Praten is in een relatie gemakkelijk. Je hebt veel dingen aan je hoofd en je kunt jouw hart niet niet bij je partner uitstorten. Maar dit is misschien ook niet zo voordelig als je denkt. Open je oren in plaats van je mond. Laat jouw partner eerst praten. Je zult er versteld van staan hoe effectief dit kan werken en wie weet, misschien weet jouw partner de oplossing voor jouw problemen al.
7. Houd de aantrekkingskracht levend
In slechte tijden is seks eigenlijk wel het laatste waaraan je denkt. Maar wat extra toys van Lovedokter kan je het in ieder geval wel wat spannender maken. Intimiteit is in elke relatie belangrijk. Seks en aantrekkingskracht helpen je om echt met elkaar in contact te komen. Seks stimuleert ook de gelukshormonen, die jullie humeur kunnen beïnvloeden en een gelukkig gevoel kunnen geven. Voel je je in deze periode nog steeds ongemakkelijk bij seks? Je kunt dan nog steeds kleine dingen doen om het vuurtje aan te wakkeren. Draag in huis sexy outfits zoals een catsuit. Kus elkaar en geef elkaar vaker een knuffel. Elke fysieke intimiteit zal die vonk weer opnieuw doen overslaan.
8. Vraag advies aan familie en vrienden
Niemand kent jou en jouw relatie beter dan je familie en vrienden. Daarom zullen ze wel iets over de situatie te zeggen hebben. Wie weet, misschien hebben ze ook wel een soortgelijke situatie meegemaakt. Vraag hen om advies. Ze hebben misschien iets waardevols te zeggen. Ze kunnen je ook helpen beschrijven waarom jij je op een bepaalde manier voelt. En sommige mensen zijn liever een klankbord, zodat jij jouw pijn en woede kunt delen.
9. De liefde moet van twee kanten komen
Zelfs als de liefde er nog steeds is, zal de relatie niet werken als je niet allebei je best doet. Als maar één persoon in de relatie zijn uiterste best doet, zal het onvermijdelijk mislukken. Wat betekent dit? Je moet het er beiden over eens zijn om je uiterste best te willen doen om de relatie te verbeteren. Jullie moeten het er ook over eens zijn dat jullie allebei willen dat deze relatie werkt. Dit betekent ook dat als jouw partner te ontmoedigd of te lui is om aan de relatie te werken, jij de stekker eruit moet trekken.
Je kunt een moeilijke periode in een relatie herstellen
Vechten voor een relatie is voor elk stel moeilijk. Maar onthoud dat geen enkele relatie perfect is. Zolang er liefde is en de wil is om het te laten werken, kunnen jij en je partner de eventuele relatieproblemen oplossen. Gebruik deze tips en geef het wat tijd. Probeer gewoon positief te zijn. Jij en je partner komen er wel uit.
