Superdudes
  • LIFESTYLE
    • HEALTH
    • TRANSPORT
  • TRAVEL
  • LIVING
  • FASHION
  • BUSINESS
  • TECH
Superdudes
Likes
Followers
Followers
Superdudes
  • LIFESTYLE
    • HEALTH
    • TRANSPORT
  • TRAVEL
  • LIVING
  • FASHION
  • BUSINESS
  • TECH
infrarooddeken-roze
  • HEALTH

Wat zijn de Voordelen van een Infrarooddeken?

Total
103
Shares
103
0
0

Nu sauna’s en sportscholen gesloten zijn, hebben velen van ons hun thuis-zelfzorg spel moeten opvoeren, en een infrarooddeken is de kers op de taart die velen van ons missen. De voordelen van infrarood infrarooddekens zijn eindeloos, van verbetering van de werking van het immuunsysteem tot vetverlies. Thuis een sauna hebben was nog nooit zo gemakkelijk en Superdudes helpt je ook nog even met alles wat je moet weten over infrarooddekens.


Wat is een infrarooddeken?

infrarooddeken-zwart

Infrarooddekens dringen ver infrarood stralen in je lichaam door, in tegenstelling tot gewone sauna’s, ze verwarmen je lichaam van binnenuit. Infrarode energie is niet alleen veilig maar ook zeer heilzaam voor ons lichaam. Infrarood is een onschadelijk onzichtbaar licht, dat ons lichaam warmte geeft en tevens ons welzijnsniveau verbetert.

Als de infraroodstralen het weefsel bereikt, verandert het van lichtenergie in warmte-energie. Het thermische effect bevordert een betere bloedcirculatie, en helpt het lichaam door zweten te ontdoen van gifstoffen en metabolische afvalstoffen. Er wordt beweerd dat je met een infrarooddeken in 4o minuten tot 600 calorieΓ«n kunt verbranden.

We raden aan de infrarooddeken ‘2-3 keer per week te gebruiken – er is geen strikte regel, dus luister naar je lichaam en ga uit van wat je het beste doet voelen.

Infrarooddekens bieden meestal drie afzonderlijke zones van infrarood verwarmingstherapie. Elke zone regelt het warmtebereik afzonderlijk voor het bovenlichaam, het taillegedeelte, en het onderlichaamsdeel. De temperatuur voor elke zone kan ingesteld worden van 30-85 Celsius.


Wat zijn de voordelen van een Koanna infrarooddeken?

infrarooddeken-paars

Er zijn veel beweringen gedaan over de belangrijkste voordelen van saunadekens, alleen al van het gebruik ervan gedurende 30-45 minuten per dag. Deze omvatten:

VERWIJDEREN VAN LICHAAMSVET EN CELLULITIS

De hoge warmte verhoogt de hartslag, waardoor de bloedsomloop versneld wordt en je meer lichaamsvet kunt verbranden. De stralen in saunadekens geven minstens twee keer zoveel diepte van warmte-penetratie in cellulitis, gecombineerd met tot 10 keer meer verhitting in deze weefsels.

VERLICHT SPIERPIJNEN

Als je pijn hebt van je thuis trainingen is een saunadeken het antwoord op je gebeden. De hoge warmte kan spierontsteking verminderen en die pijnen verzachten.

VERHOOG JE STEMMING EN SLAAPKWALITEIT

Een saunadeken verhoogt je hartslag, waardoor je het gevoel krijgt dat je een training hebt gehad. Dus met vermoeide en ontspannen spieren komt een diepere en langere slaap, en kan je zelfs helpen sneller in slaap te vallen. En doordat het saunadeken je hartslag verhoogt en zo een training nabootst, wordt je stemming verhoogd, wat je helpt de hele dag gemotiveerd te blijven.

ONDERSTEUNING VAN HET IMMUUNSYSTEEM

De ontgiftende eigenschappen van een infrarooddeken laden de cellen van je lichaam op, en versnellen het vernieuwingsproces om de oude te vervangen door nieuwe, sterkere, die beter in staat zijn nieuwe ziektes af te weren.


Welke is de beste om te kopen?

sauna-deken-zwart

Bij de keuze van een infrarooddeken moet je ook letten op een deken die waterdicht is, van zacht materiaal gemaakt en soepel genoeg om je comfort te garanderen terwijl je je in de deken ontspant. Wij raden daarom het saunadeken van Koanna aan, aangezien deze van hoge kwaliteit is gemaakt en uit Den Haag komt.

Total
103
Shares
Share 103
Tweet 0
Pin it 0
LEES OOK
man-yoga
Bekijk bericht
  • HEALTH

10 Redenen waarom Mannen Yoga zouden moeten doen

  • Rick
  • maart 8, 2023
Bekijk bericht
  • HEALTH

Deze 4 Vitamines zijn belangrijk om te nemen voor je Haar

  • Rick
  • maart 2, 2023
crossfit-twente
Bekijk bericht
  • HEALTH

Top 5 mooiste Crossfit Boxen ter Wereld!

  • Rick
  • februari 27, 2023
koppel-man-vrouw-gelukkig
Bekijk bericht
  • HEALTH

17 Tekenen wanneer een Ex jou terug wilt hebben

  • Rick
  • februari 27, 2023
roeimachine-fitness
Bekijk bericht
  • HEALTH

Waarom een Hometrainer kopen?

  • Rick
  • februari 22, 2023
koppel-zoenen-bed-man-vrouw
Bekijk bericht
  • HEALTH

12 Manieren om je libido te Verhogen

  • Rick
  • februari 20, 2023
geirriteerde-man-stress
Bekijk bericht
  • HEALTH

15 Manieren om je minder geΓ―rriteerd te voelen

  • Rick
  • februari 20, 2023
telefoon-instagram
Bekijk bericht
  • HEALTH

Sociale Media en de impact op de Mentale Gezondheid

  • Rick
  • februari 15, 2023

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

TRENDING
  • houten-schaaltje-uien 1
    8 Huismiddelen om Snel van Ratten af te komen
  • luiers-verpakking 2
    Zo koop je de juiste Luiers (7 Tips)
  • grijze-pfas-vrije-pannen 3
    Wat is PFAS precies?
  • 4
    5 Redenen om SEO uit te besteden voor je Bedrijf
  • man-drone-vasthouden 5
    Super Speeltjes voor Mannen
Open
Walking into the weekend like 😎
#menwithdogs #manenhond #mannenhond #manmethond
Open
Doe mij ze maar allebei 🀩. #astonmartin #villa #lifegoals #luxeleven #menslifestyle
Open
Keep it simple 🀀.
Open
Casual meetup 😎
Open
Thinking hard about my lockdown escape 🧠
Open
Friday mood 🍟
Superdudes
  • CONTACT
  • OVER SUPERDUDES
  • ADVERTEREN
  • PRIVACY POLICY

Input your search keywords and press Enter.