De e sigaret wordt meestal gezien als vervanger van de traditionele sigaret. Een gewone sigaret rook je, een e sigaret damp je waarbij je zelf de smaak van de damp en het nicotinegehalte kunt bepalen.
Voordeel van dampen
Het grote voordeel van de e sigaret ten opzichte van de gewone sigaret is dat je dampt in plaats van rookt. Een gewone sigaret verbrandt tabak waardoor je teer, nicotine en andere verbrandingsresten die in de rook zitten, inademt. De e sigaret zorgt voor verdamping van vloeistof. In deze e-liquid zit het smaakje dat je lekker vindt, maar ook nicotine waardoor het effect lijkt op het roken van een traditionele sigaret, maar zonder veel van de nadelen.
Verschillende e sigaretten
Er zijn verschillende soorten e sigaretten. Er zijn er voor eenmalig gebruik of heel klein zodat ze makkelijk in je broekzak passen, de zogenaamde pods en er is de gewone e sigaret, maar er zijn ook extra zware uitvoeringen. Als je wilt gaan overstappen naar het dampen maar je weet niet precies wat prettig is kan het handig zijn een e-sigaret voor éénmalig gebruik te kiezen. Je kunt dan een aantal verschillende smaken e-liquid uitproberen. Ben je er zeker van dat je wilt overstappen dan is er het starterspakket waar alles inzit wat je nodig hebt. De damp die bij dit type e sigaret ingeademd wordt, lijkt wat betreft hoeveelheid en intensiteit het meest op de rook die vrijkomt en geïnhaleerd wordt bij het roken van een traditionele sigaret. En dan is er nog de extra zware uitvoering. Het inhaleren van de damp lijkt bij deze variant nog het meest op het gebruik van een waterpijp.
Onderhoud en gebruik van de e sigaret
Met het dampen van de e-sigaret haal je wel een stukje techniek en onderhoud in huis maar dat hoeft beslist geen belemmering te zijn. Het mondstukje, de zogenaamde driptip, moet regelmatig schoon gehouden worden en bij een e-sigaret zonder oplaadbare batterij kan de batterij aan vervanging toe zijn. Heb je oplaadbare batterijen vergeet ze dan niet regelmatig op te laden. Verder moet de coil, het verbrandingselement, ongeveer elke twee weken vervangen worden. Daar zit katoen omheen gewikkeld dus als je katoen proeft wordt het echt tijd een nieuwe te plaatsen. Daarnaast is het verstandig het tankje af en toe schoon te V
Voordelen van het dampen
De voordelen van een e sigaret zijn legio. Zo is er geen typische tabakslucht meer in huis of in je kleding en ontstaat geen gele aanslag op tanden of muren. De smaken van e-liquids variëren van de typische tabakssmaak tot snoep-, fruit-, fris- of zelfs sterke dranksmaak. Sommige vloeistoffen zijn inclusief salt. Dit is de meest pure vorm van nicotine zoals die voorkomt in tabaksbladeren en het zorgt voor minder irritatie aan de keel bij hogere nicotine gehaltes. Je kunt zelf het nicotine gehalte regelen. Dus als je wilt stoppen met roken kun je afbouwen tot je alleen nog maar vloeistof dampt.
De nadelen van dampen zijn er een stuk minder ingrijpend dan die van roken desalniettemin valt de e sigaret onder de tabak en rookwarenwet. Het dampen vervangt het roken niet, maar is een goede methode om van het roken af te komen.
